为帮助同学们了解情绪与微表情的相关知识,学会更好地调节情绪,龙山书院阳光心理协会于10月27日下午在滨江楼教室举办心理茶话会—探索“we”表情主题活动。本次活动由张晔琳,张人懿两位同学共同主持。
活动伊始,工作人员为同学们准备了纸、彩笔和多样的情绪小贴纸,引导同学们记录下自己的心情以及想对同学说的话。随着活动的正式推进,主持人简单介绍了一些有关微表情的小知识,包括微表情的分类以及一些通过微表情判断心理状态的小技巧。随后一段有趣的情绪猜谜小视频将大家带入了轻松愉悦的氛围,也使活动逐渐步入高潮。接下来的游戏时间里,同学们先后进行了两个小游戏:在“情绪体验营”中,同学们两两一组,在互动与交流中体验微表情的魅力;在“无声的秘密”中,同学们结合刚学习的微表情小知识,尝试推测无声影片中人物的情绪。游戏结束后,同学们将情绪小贴纸放入交换箱中,并在离开时从箱中随机带走一张情绪小贴纸。活动结束后,同学们既能从中品味别人不同的情绪,同时也收到了别人真诚的祝福。
本次“探索‘we’表情主题活动”向同学们科普了微表情的相关知识,激发了同学们的学习兴趣,也提升了同学们的社交能力。这不仅仅是一次科普活动,更是一场刺激的“探险”。愿同学们都能成为微表情的解读高手,找到自己的社交密码,在人际交往的舞台上闪闪发光。